Resenha – Medicina Ayurvédica para a mulher

Medicina Ayurvédica para a mulher – Ginecologia Natural, de Atreya, Grupo Editorial Pensamento, é um excelente manual para quem procura alternativas diferentes da oferecida na medicina alopática ocidental moderna. De forma simples, trata a importância de tratar a raiz dos distúrbios do corpo femininos.

De acordo com a Ayurveda, qualquer perturbação, emocional ou física, durante o ciclo mensal indica um desequilíbrio metabólico; não resulta de uma doença. Essa interpretação não é reconhecida no mundo ocidental pela medicina alopática moderna ou pela sociedade.

Como a lógica é conhecer e tratar a raiz do problema e não o problema em si, o autor sugere várias mudanças na rotina da mulher, que vai da alimentação à utilização da fitoterapia. Dividido em duas partes, o livro traz a relação da Ayurveda com o corpo enquanto Ser individual; anatomia feminina na Ayurveda; sistema hormonal e desequilíbrio e como as substâncias atuam no corpo. Na segunda parte, o autor aborda os tratamentos Ayurvédicos, depressão; dificuldades do ciclo menstrual, menopausa e a nutrição como fonte de cura.

Apesar de completo, o livro traz informações introdutórias e é sempre bom ter o acompanhamento de um profissional da área, entretanto, isso não nos impede de ter conhecimento e autonomia sobre o nosso corpo e é neste sentido que a obra se torna essencial.

O sistema ayurvédico não consegue separar sua alimentação, seu sistema emocional, seus hábitos diários, seu meio ambiente e suas motivações mais profundas do remédio que prescreve. O Ayurveda considera o todo como incluindo as partes e não como a soma das partes. Para compreender as partes, precisamos compreender o todo. A parte reflete o todo e o todo é contido na parte.

Há algum tempo, olhar para o corpo, mente e espírito por uma ótica que não está na farmácia, me fascina, principalmente pelo fato que somente quando materializei isso em minha vida, consegui me apropriar de meu corpo, ter saúde e equilíbrio. Algo que sempre digo a quem que ainda não conhece esse modo de viver é, experimente, veja os resultados em seu corpo e como você reage ao mundo e como o mundo reage a você. Conhecer o corpo e se livrar de crenças limitantes, é um ato revolucionário de amor próprio e de amor a Gaya.